Личный кабинет
Тренеры
Крюкова Анастасия
- Опыт работы в сфере фитнеса 11+ лет
- Сертифицированный инструктор LesMills: GRIT, CXWORX
- Создатель обучающего курса «Инструктор групповых программ» в компании PROFG.FIT
- Создатель и организатор проектов: Dance Revolution Vol.1, Vol.2, PRO Танцевальный интенсив, Шальные императрицы
- Хореограф танцевальных направлений: Strip Dance, High-Heels, Jazz-Funk
- Инструктор групповых программ (универсал) и тренажерного зала
- Помогла похудеть более 5.000 человек
- Раскрыла женственность и сексуальность в 4.000 прекрасных девушек
Арутюнян Маргарита
- Опыт работы в танцевальной сфере и сфере фитнеса 9+ лет
- Выпускница Санкт-Петербургского государственного института культуры
- Инструктор групповых программ и танцевальных направлений, персональный тренер тренажерного зала
- Сертифицированный тренер направления «Умный фитнес»
- Посадила на шпагат, помогла развить гибкость и мобильность суставов более 3.000 человек
- Эксперт в программах: Шпагат и Гибкая спина, Здоровая спина, МФР (миофасциальный релиз), Mobility, Barre
Семенцова Анастасия
- Опыт работы в сфере фитнеса 5+ лет
- Персональный тренер тренажерного зала
- 2 года кураторства в фитнес-школе LF
- Эксперт в программах: осанка, ОФП, восстановление после родов, тренировки во время беременности, реабилитация
- Помогает девушкам восстановить свое состояние, полюбить себя здесь и сейчас, тренироваться в кайф
Таранова Марина
- Опыт работы в сфере фитнеса 7+ лет
- Инструктор групповых программ и персональный тренер тренажерного зала
- Лицензированный инструктор программы Zumba fitness
- Сертифицированный инструктор программы Les Mills Bodybalance
- Дипломированный хореограф
- Участник и организатор многочисленных танцевальных и спортивных мастер-классов; ZIN JAM sessions (Zumba)
- Эксперт в программах: Зумба, Баланс, Тренировки во время и после беременности, Пилатес
Плотникова Олеся
- Опыт работы в сфере фитнеса 7+ лет
- КМС по художественной гимнастике
- Бронзовый призер на фестивале водным видам спорта по Флайборду
- Сертифицированный инструктор Les Mills: BODY PUMP, BODY BALANCE
- Сертифицированный инструктор по: МФР от Topeurofit, Pilates Маt в Polstar, “Восстановление после родов”
- Инструктор групповых программ, персональный тренер тренажерного зала.
- Проводила зарядки на 80 человек от Министерства спорта для госслужащих с Самургашевым Вартересом. Зарядку на 60 человек, для участников форума «Обучение выборам».
- Помогла сотням офисным работникам укрепить мышцы спины и исправить осанку.
Чунахян Наталья
- Опыт работы фитнес-нутрициологом 7+ лет
- Выпускница Международного института интегративной нутрициологии, Академии нутрициологии NSA, член ассоциации нутрициологов России
- Специалист по antiage-питанию, по гормональному восстановлению
- Сертифицированный тренер по аква-фитнесу
- Меняет образ жизни и мышления, учит жить без диет, голодовок, а также получать всё необходимое организму из питания
Попова Мария
- Опыт работы в сфере фитнеса 12+ лет
- КМС по спортивной гимнастике, Призёр Чемпионата ЮФО, Призёр Чемпионата РО
- Инструктор групповых программ, персональный тренер
- Специалист по antiage-питанию, по гормональному восстановлению
- Сертифицированный тренер по аква-фитнесу
- Эксперт в программах: Pilates, Stretching, Trekking, FitBall, Bosu, Аква-аэробика
- Помогает услышать своё тело через движение, победить тягу к ночным прогулкам к холодильнику
Фролова Ксения
- Опыт работы в сфере фитнеса 12+ лет
- Сертифицированный тренер по Хатха- Йоге, Stretching, Pilates mat 1, Реабилитация тазобедренного и коленного сустава
- Эксперт в программах : Школа Шпагата, Йога и Медитации, Женские практики, Здоровая спина
- На протяжении 12 лет помогла девушкам избавиться от блоков и зажимов в теле, обрести свободное сексуальное и женственное состояние, получать удовольствие от жизни и радоваться.
Нужина Елена
- Опыт работы в сфере фитнеса 10+ лет
- Сертифицированный инструктор LesMills: Body Bump, CXWorx
- Инструктор групповых программ и тренажерного зала
- Специализация: ОФП, похудение и набор мышечной массы, детские и подростковые тренировки
- В течение 10 лет помогает девушкам сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита и получить красивое и стройное тело.
Сергина Анна
- Опыт работы в сфере фитнеса 10+ лет
- Сертифицированный инструктор Les Mills: BODY PUMP, BODY BALANCE
- Лицензированный инструктор ZUMBA FITNESS
- Инструктор групповых программ, персональный тренер тренажерного зала.
- Дипломы Института физкультуры и спорта им. Лесгафта (тренер танцевального спорта), Национального университета фитнеса
- Участник и организатор многочисленных танцевальных и спортивных конвенций, мастер-классов, обучающих сессий.
- Помогла сотням девушек стать сильнее, красивее и здоровее, сделать: движение, физическую нагрузку и танцы - неотъемлемой частью жизни!
Солдатенко Екатерина
- Опыт в сфере медицины 8+ лет
- Дипломированный коуч-практик международной ассоциации коучей и тренеров IСТА более 200 часов практического обучения, индивидуальной трансформационной работы, работы с клиентами и супервизии)
- Опыт работы с клиентами 2+ лет
- Помогла выстроить здоровую самооценку и любовь к себе сотням девушек, а также оберегала их от «годовой терапии».
- Техники работы:
- коучинговые вопросы
- коучинговые техники
- МАК (Метафорические Ассоциативные Карты)
- домашние задания
Старыгин Сергей
- Опыт работы в сфере фитнеса 3+ лет
- Эксперт в направлениях: силовые и функциональные тренировки для мужчин и женщин.
- Если твоя задача стать сильным, выносливым и развить скоростные навыки, тогда тебе точно ко мне.
Шелякин Максим
- Опыт работы в сфере фитнеса 9+ лет
- Персональный тренер тренажерного зала
- КМС по лёгкой атлетике
- КМС по пауэрлифтингу в классическом троеборье
- Неоднократный победитель и призёр областных, федеральных и всероссийских соревнований
- Помогаю мужчинам добиться желаемых результатов в тренажерном зале, со мной ты станешь опытном спортсменом
Закота Дмитрий
- Опыт работы в сфере фитнеса 8+ лет
- 3-х кратный чемпион Южно-Федеральной области по футболу
- Дипломированный специалист учебно-спортивной деятельности
- Персональный тренер тренажерного зала
- Помогаю мужчинам и женщинам привести фигуру в идеальную форму, с помощью уникальных авторских тренировочных методик