Задание к анкете

Чтобы наглядно оценить изменения в вашем теле во время нашего марафона и после него, вам необходимо выполнить следующее задание (принимается с 21 по 26 ноября включительно)

• Приложите три фотографии: спереди, сбоку и сзади (фотографии должны быть сделаны в нижнем белье/купальнике. Фотографии в верхней одежде не принимаются!!!);
• Приложите видеообзор (не более 15 секунд): покажите фигуру спереди, сбоку и сзади (видео должно быть снято в нижнем белье/купальнике. Видео в верхней одежде не принимаются!!!).

Требования к фото и видео:

• Освещение и ракурс: хорошее освещение, камера должна быть направлена прямо, а не под углом;
• Ориентация фото и видео: вертикальная;
• Обязательно держите в руках листок формата А4 с надписью «ПРОКАЧКА С FITtoME»
• Одежда: купальник или нижнее бельё;
• Фон: нейтральный, желательно не ковёр;
• Селфи и фотографии/видео у зеркала не принимаются;
• Лицо можно скрыть;
• Желательно, но не обязательно: делайте фото и видео до и после в одном и том же месте.