Выход
Профиль
Мои программы

Завтрак № 15

Фитнес блинчики

безглютеновая мука ・ 3 ч. л.
яйца ・ 2 шт.
молоко ・ 3 ст. л.
эритрит ・ 1 ч. л.
сода, гашеная уксусом
масло гхи ・ 1 ст. л.

Рецепт блюда:


  1. В глубокой миске взбить все ингредиенты до получения однородной массы.
  2. Убедитесь, что смесь хорошенько перемешана, так как мука может оседать на дне.
  3. На разогретую сковороду налейте немного масла гхи.
  4. Вылейте смесь на сковороду и выпекайте до золотистой корочки с обеих сторон.

Рецепт блюда:


  1. В глубокой миске взбить все ингредиенты до получения однородной массы.
  2. Убедитесь, что смесь хорошенько перемешана, так как мука может оседать на дне.
  3. На разогретую сковороду налейте немного масла гхи.
  4. Вылейте смесь на сковороду и выпекайте до золотистой корочки с обеих сторон.