Вот и подошли к концу 30 дней нашего марафона, и пора бы уже оценить ваши результаты.
Чтобы наглядно оценить изменения в вашем теле, вам необходимо выполнить следующее задание (принимается с 7 по 9 июля включительно, 11 июля будет объявлена победительница):
- Приложите три фотографии: спереди, сбоку и сзади (на фотографиях вы должны быть в нижнем белье/купальнике. Фотографии в верхней одежде не принимаются!!!);
- Приложите видеообзор (не более 15 секунд): покажите фигуру спереди, сбоку и сзади (видео должно быть снято в нижнем белье/купальнике. Видео в верхней одежде не принимаются!!!).
Требования к фото и видео:
- Освещение и ракурс: хорошее освещение, камера должна быть направлена прямо, а не под углом;
- Ориентация фото и видео: вертикальная;
- Обязательно держите в руках листок формата А4 с надписью «ПРОКАЧКА С FITtoME»
- Одежда: купальник или нижнее белье;
- Фон: нейтральный, желательно не ковёр;
- Селфи и фотографии/видео, сделанные у зеркала, не принимаются;
- Лицо можно скрыть;
- Желательно, но не обязательно: делайте фото и видео до и после в одном и том же месте.